Το βράδυ πριν να μαγειρέψετε το αρνί, φτιάξτε το μείγμα με τα βότανά σας ή τη μαρινάδα σας και απλώστε το σε όλο το κρέας.

 

Το βράδυ πριν να μαγειρέψετε το αρνί, φτιάξτε το μείγμα με τα βότανά σας ή τη μαρινάδα σας και απλώστε το σε όλο το κρέας. Καλύψτε το αρνί με μεμβράνη και αφήστε μέχρι αρκετές ώρες πριν το μαγείρεμα. Εάν δεν έχετε χρόνο, μαρινάρετε το κρέας σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον μία ώρα. Για να επιτύχετε ένα χρυσό εξωτερικό χρώμα, είναι επιτακτική ανάγκη να αφήσετε το καρυκευμένο κρέας να παραμείνει σε θερμοκρασία δωματίου για λίγο πριν το μαγείρεμα.

Συνδυάστε μια μικρή ποσότητα ελαιόλαδου, μισή ντουζίνα σκελίδες σκόρδου και μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι με ένα γουδί και γουδοχέρι, μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Προσθέστε μια μεγάλη χούφτα φρέσκα φύλλα ρίγανης και φύλλα μέντας, μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μπαλσάμικο ξύδι. Ανακατέψτε μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα.

Στεγνώστε σχολαστικά το κρέας με χαρτοπετσέτες και κάντε αλείψτε τη πάστα από βότανα παντού. Καλύψτε και αφήστε στο ψυγείο για όλη τη νύχτα. Αφαιρέστε το αρνί από το ψυγείο μερικές ώρες πριν το ψήσετε. Αλείψτε με την πάστα μαρινάδας ξανά το κρέας. Αφήστε το, σκεπασμένο, σε θερμοκρασία δωματίου.

Προθερμάνετε το φούρνο. Πασπαλίστε φρέσκο μαύρο πιπέρι σε όλο το αρνί και ψήστε το σε ένα ράφι που έχει τοποθετηθεί πάνω σε ένα φύλλο ψησίματος ή σε ένα ρηχό ταψί.

Μεταφέρετε το κρέας σε ένα ξύλο κοπής και χαλαρώστε ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο πάνω του. Αφήστε το για 15 έως 20 λεπτά (σημαντικό, καθώς αυτό αφήνει τους χυμούς να ηρεμήσουν, έτσι ώστε να έχετε το πιο τρυφερό κρέας). Τεμαχίστε λεπτά το κρέας πάνω στο ξήλο κοπής και τοποθετήστε το σε μια πιατέλα σερβιρίσματος. (Μπορεί να τεμαχιστεί ως μεγαλύτερα, πιο επίσημα κομμάτια ή μικρότερα, καθώς το πόδι του αρνιού μπορεί να είναι δύσκολο να τεμαχιστεί ομοιόμορφα). Στύψτε το χυμό μισού λεμονιού από πάνω, και κόψτε το υπόλοιπο μισό λεμόνι. Γαρνίρετε με μια χούφτα φύλλα μέντας κομμένα στις λεπτότερες κορδέλες, φύλλα ρίγανης και φέτες λεμονιού και σερβίρετε.

Προαιρετικές επιλογές καρυκεύματος με βάση το λάδι, το σκόρδο και το αλάτι:

Αλλάξτε τα βότανα και δοκιμάστε φρέσκο δεντρολίβανο, θυμάρι, άνηθο, κόλιαντρο ή μαϊντανό.

Αλλάξτε το ξίδι για ένα διαφορετικό οξύ, όπως χυμό λεμονιού ή lime, ξινό πορτοκάλι ή ξίδι με γεύση.

Αντί για μέλι, γλυκάνετε με ζελέ, μαρμελάδα, σιρόπι σφενδάμου ή μελάσα ροδιού.

Smoked-

Μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε

Μαρινάδα ντομάτας

Τρίψτε ½ μεγάλο κρεμμύδι, μαγειρέψτε με 1 κουταλιά της σούπας λάδι και 1 κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο σκόρδο. Προσθέστε ¼ φλιτζάνι πάστα ντομάτας, 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα Worcestershire, 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα και ½ φλιτζάνι νερό. Σιγοβράστε για 10 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.

Κλασική μαρινάδα κόκκινου κρασιού

Συνδυάστε ¼ φλιτζάνι κόκκινο κρασί, ¼ φλιτζάνι λάδι, ½ φλιτζάνι πάστα ντομάτας, 3 σκελίδες τριμμένο σκόρδο και 2 κουταλιές της σούπας ρίγανη.

Μέλι μαρινάδα σόγιας

Συνδυάστε λίγο μέλι και σάλτσα σόγιας με χυμό πορτοκάλι.

Μαρινάδα γαλλικού τύπου

Συνδυάστε τη μουστάρδα Dijon και τη σάλτσα ντομάτας με λίγο ξύδι κόκκινου κρασιού.

Απλή μαρινάδα λεμονιού

Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού με λίγο ελαιόλαδο και αποξηραμένο δεντρολίβανο.

Μαρινάδα ινδικού στιλ

Συνδυάστε 2 κουταλάκια του γλυκού κουρκούμη, κύμινο αλεσμένο και καυτή μουστάρδα, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα τριμμένη κανέλα και τριμμένο κάρδαμο, ¼ κουταλάκι του γλυκού νιφάδες τσίλι και ¼ φλιτζάνι λευκό ξίδι.

 

empty alt

Αυτά τα 8 τρόφιμα δεν χαλάνε ποτέ!

Σε αντίθεση με τα περισσότερα τρόφιμα που έχουν μία περισσότερο ή λιγότερο αυστηρή ημερομηνία λήξης, υπάρχουν κάποια άλλα που ο χρόνος δεν τα αγγίζει και παραμένουν, όσα χρόνια κι αν περάσουν αναλλοίωτα.
empty alt

Αλήθεια, τι τρώνε οι απόλυτα πετυχημένοι άνθρωποι;

Ποιος δε θέλει να μαθαίνει τα μυστικά της επιτυχίας-πώς μια σειρά από επιτυχημένοι άνθρωποι έφτασαν στο στόχο τους; Τι είναι αυτό που κάνουν που οι υπόλοιποι αγνοούμε; Φυσικά, η τροφή που τρώμε δεν έχει τη δύναμη να μας μεταμορφώσει σε Ολυμπιονίκες ή σε εκατομμυριούχους, αλλά χωρίς αμφιβολία […]
empty alt

Το στοιχείο της διατροφής που προστατεύει από πολλά προβλήματα υγείας

Στην εγκυμοσύνη ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει την πρόσληψη συμπληρωμάτων μαγνησίου, καθώς θεωρείται ότι προλαμβάνει τις συσπάσεις της μήτρας.
empty alt

Οδηγός: συντήρηση φρούτων και λαχανικών

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από το να ξεθάβεις από το ψυγείο σου τα ωραία λαχανικά που αγόρασες, μέρες πριν, ολόδροσα και μυρωδάτα από το μανάβικο, και να διαπιστώσεις ότι ήδη είναι σχεδόν απολιθωμένα: άοσμα, άγευστα και μαραζωμένα.
empty alt

Φαντασμαγευστικά μπισκότα!

Ο καλύτερος τρόπος για να μη φοβάσαι ποτέ τα φαντάσματα; Μετατρέποντάς τα σε χαριτωμένα μπισκότα με λίγη ζάχαρη.
empty alt

Διεθνής Ημέρα Σεφ – και ξέρουμε πώς να την γιορτάσεις

Πριν (και μετά τον κορωνοϊό) το να βγαίνεις για φαγητό σε εστιατόρια ήταν και εξακολουθεί να είναι μία από τις πιο αγαπημένες σου δραστηριότητες (αλλά και πολλών ανθρώπων επίσης), επειδή έχεις την ευκαιρία να δοκιμάσεις την καλύτερη κουζίνα αλλά και να δοκιμάσεις συνταγές από όλες τις κουζίνες […]
empty alt

Οι σταρ της Αμερικής κάνουν γενναίες δωρεές σε οργανισμούς τροφίμων

Εδώ είναι κάποιες από τις προσωπικότητες που έχουν δωρίσει στους οργανισμούς τροφίμων κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού μέχρι στιγμής.
empty alt

Πώς να φτιάξεις τη δική σου σπιτική λαγάνα

Αφού έχεις γίνει ειδική στο να φτιάχνεις και να ψήνεις ψωμί είσαι έτοιμη να περάσεις και σε πιο παραδοσιακά αρτοαπαρασκευάσματα.
Back To Top